| Nom de famille : | Jossart |
| Prénom : | laurent |
| Employeur : | Luxair |
| Fonction : | Membre du Comité de Direction |
| Date de naissance : | 15/09/1967 |
| Début jogging en : | 2000 |
Je pratique le jogging entre 2 et 3 fois par semaine. L'objectif est de garder une forme physique acceptable et de maintenir un poids de forme décent. Depuis 2 ans, j'ai décidé d'inscrire ma pratique dans un cadre plus dynamique et de me donner des objectifs afin de garder une motivation tout au long de l'année. J'ai acquis une polar et cours avec objectifs +- précis de temps et de cardio sur les parcours. J'ai participé en 2007 au semi-marathon de Luxembourg, au 20 km de Bxl et au 20 km de Paris. Début 2008, je suis inscrit au semi-marathon de Rome. Outre les avantages décrits ci-dessus, le jogging est également un moyen efficace de déstresser.
.jpg)
No comments:
Post a Comment